Mình trồng và lấy rau này nấu canh hoặc làm salad ăn, thấy da sáng hơn, ít nổi mụn hơn trước. Chắc là nhờ rau này có chất chống oxy hóa tốt
Đúng vậy. Nhưng mà lá rau hơi nhớt nhẹ, nhưng nấu canh hay xào đều ngon. Nhà mình ai cũng thích, nhất là xào với tỏi, ăn hao cơm lắm. Tốt cho sức khỏe nữa
QUAN ÂM BỔ MÁU
Bác sĩ bảo mỡ máu hơi cao. Từ ngày mua hạt giống trồng rau này để ăn, chỉ số cholesterol đã giảm đáng kể
Trồng loại này nhàn lắm, không cần phun thuốc gì hết mà vẫn xanh tốt, không bị sâu ăn như mấy loại rau khác
Rau này ăn rất ít calo mà lại no lâu. Mình dùng làm salad hoặc nấu súp, vừa ngon vừa không lo tăng cân
2540 phản hồi
Mình chỉ trồng trong chậu ngoài ban công thôi mà vẫn lên tốt. Không tốn diện tích, lại có rau sạch ăn mỗi ngày
Có thật sự tốt không?
Tôi bị huyết áp cao, được người quen giới thiệu loại rau này. Ăn được vài tuần thấy huyết áp ổn định hơn, người cũng khỏe khoắn hơn!